Turnen mit Heidi

Gesunde Gemeinden 4+, Kurs, Seminar, Tagung, Sport, Freizeit

Grundsätzlich ist die Art der Gestaltung einer Bewegungsstunde für jede Altersgruppe, weiblich und männlich geeignet.

Für Bewegung, gezielte Gymnastik und Dehnung ist es nie zu spät, auch bei Bewegungseinschränkung!

Die Lebensfreude wird gesteigert, das Körperbewusstsein verbessert, die Körperhaltung gekräftigt und der soziale Kontakt gefördert.

Körper/Geist/Seele können besser als Einheit vernommen werden!



Wer:
DGKS Heidi Staudinger

Wann:
Dienstag 19 Uhr, ab 17. September 2024

Wo:
VAZ Oberndorf

Was:
aufwärmen/kräftigen/dehnen/entspannen

Kosten:
pro Einheit € 5,00

Anmeldung:
Verwaltungszentrum 5+
+43 7673 23 56

Bitte eine Matte, kleines Handtuch und Trinkflasche mitbringen.

Termine

Datum der VeranstaltungDi, 10.12.2024
Uhrzeit der Veranstaltung19:00 - 20:00 Uhr

Kontakt

Veranstalter

  • OrganisatorGesunde Gemeinden 4+
  • Adresse4690 Oberndorf

Kategorien

  • Gesunde Gemeinden 4+
  • Kurs, Seminar, Tagung
  • Sport, Freizeit